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东风华艺

非遗传承班已报名:30

‘’张三功夫”第四代传人张晓航师父入室弟子

试听减免小班

120000

¥120000

课程特色:
  • 强身健体
  • 冬练三九夏练三伏
  • 增强抗挫抗压能力
  • 防身自卫
  • 增强意志力
上课时长:
120分钟
面向对象:
青少年
上课时间:
不限
报名须知:

1、学员也可以在健康榜网上报名。(网址:www.123jkb.cn)

2、学员自报名之日起一个月内可凭听课证开具发票,过期一律不予补开。

3、开班日期以学校区当月开课时间为准,请学员在开课前三天致电报名校区确认具体开课时间。

联系电话:
13247622099
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课程介绍课程时间精彩瞬间师资介绍报名流程健康榜保障
课程介绍

课程简介

”张三功夫“第四代传人张晓航师父入室弟子班

课程内容

(1)基本功;专为初学者而设的身体基本素质的锻炼方法。主要包括:腿功(耗腿、踢腿)、腰功(磨腰、叉掌过力)、肩臂功(耗肩、洗肩、反臂掌)、行功(蹓腿)。 (2)内功:系统而逐渐深入的武术内功,包括云手功、磨腰功、穿掌通力功、三皇吞气功、翻掌铁裆图。 (3)单式散手:指以技击实战为导向的散手功夫,包括:四手、穿掌、鸳鸯腿、五步梅花蹬、进步三锤、肘底锤等。 (4)拳术套路:包括大拳和小拳两个相辅相成的套路。 (5)器械:含各类器械的基本功和套路,六合枪法

招生对象

3-12岁

优惠政策

120000元/年

课程时间
课程表 周一 周二 周三 周四 周五 周六 周日
上午 8:30-10:30 8:30-10:30
下午 4:40-6:30 4:40-6:30
晚上
精彩瞬间
师资介绍

张晓航

◆清末民初著名武术家张长祯先生(慈禧太后贴身侍卫,绰号“醉鬼张三”)嫡系传人,“张三功夫”掌门人。 ◆北京市非物质文化遗产传承人 ◆长祯国术馆总馆长 ◆中国人体科学研究院疾病非药物干预治疗协会副会长 ◆中央电视台和北京电视台气功养生类节目特邀嘉宾,中央电视一台“生活圈”栏目、中央电视二台、北京电视六台“京城健身潮”“生活”栏目、天津电视台“国色生香”“你不知道的事儿”节目教授“女子防身术”“擒拿术”和“传统养生功法” ◆国家体育总局健身气功管理中心特邀专家 ◆出版专著有《寿亭公拳法》、《张氏易筋经》、《张氏八段锦》、《张氏六字气诀》、《张氏五禽戏》

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