2019年10月17日 星期四

孩子出生前三个月,新手爸妈如何快速适应

河南商报宝姨 家有小宝


文/河南商报首席记者 宋晓珊 宗雷 

记者 王苗苗 张成诚


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宝宝出生后,爸爸妈妈们可能储备了很多的新生儿护理知识,然而面对宝宝时还是不知所措,今天我们收集整理了新生儿出生后头三个月的护理要点,希望能帮助新手爸妈快速适应,顺利度过新手期。


第一个月


1、满月时,男婴体重2.9~5.6千克,身长49.7~59.5厘米;女婴体重2.8~5.1千克,身长49.0~58.1厘米;


2、满月时宝宝能够俯卧抬头,下巴能够离床三秒;眼睛能够注视眼前移动物体;会张嘴巴模仿大人说话;


3、宝宝应保证每天有20个小时的睡眠;


4、妈妈应当多拥抱、爱抚宝宝,适当给宝宝做抚触,抚摸宝宝皮肤,经常与宝宝说话,用微笑、声音来引导宝宝;


5、2—3周的时候注意宝宝接种卡介苗的反应,出现红肿硬块形成小脓包都是正常反应;


注意事项:


1、母乳喂养,按需喂养,不必加水;混合喂养和奶粉喂养时,妈妈要注意奶瓶的消毒,先倒水后放奶粉,奶水在自己手臂试温后再给宝宝吃,以免烫伤宝宝;


2、如果妈妈奶水不是很充足的话,妈妈不要着急给宝宝换奶粉,可以先多吃一些下奶的食物,如鲫鱼、鲢鱼、猪蹄、丝瓜等;


3、给宝宝拍照的时候不要开闪光灯直射宝宝眼睛。


第二个月


宝宝满两个月的时候:男婴体重3.5~6.8千克,身长52.9~63.2厘米;女婴体重3.3~6.1千克,身长52.0~63.2厘米。


逗引时会微笑;眼睛能够跟着物体在水平方向移动;能够转头寻找声源;俯卧时能抬头片刻,自由地转动头部;手指能自己展开合拢,能在胸前玩,会吸吮拇指。


在天气好的时候可以带宝宝到室外活动,呼吸一下新鲜空气;


在宝宝的婴儿床头挂一些颜色鲜艳的,会响的玩具,给宝宝看、触摸、抓卧等。


父母可以尽量多地与宝宝说话、唱歌、逗乐,培养良好的母子感情,让宝宝醒的时候处在快乐中。


在不同方位用不同声音训练宝宝的听觉。并且逐步建立起吃、玩、睡的规律生活。


注意事项:


1、经常给宝宝晒太阳可以缓解宝宝红臀;秋冬季节天气寒冷,早晚给宝宝涂抹松达山茶油的婴儿润肤霜,也可以避免红臀;


2、母亲发烧38度以上时应停止哺乳,发低烧(37.5℃~38℃)时是可以继续哺乳的。


第三个月


满三个月时,男婴体重4.1—7.7千克,身长55.8—66.4厘米,女婴3.9~7.0厘米,身长54.6—64.5厘米。


俯卧时,能抬起半胸,用肘支撑上身;头部能够挺直;眼看双手、手能互握,会抓衣服,抓头发、脸;眼睛能随物体180度;见人会笑;会出声答话,尖叫,会发长元音。


这个时期的妈妈可以给宝宝丰富的感觉刺激,经常变换宝宝的位置,使他能从多方面来熟悉周围环境,获得不同的视觉经验。也可以通过让宝宝俯卧、竖抱宝宝,帮助宝宝练习抬头的动作,锻炼宝宝颈椎的支撑力。同时也能训练听力,初步培养追踪声音来源的能力,感受声音远近的能力和用玩具逗引宝宝发音,但需注意宝宝的玩具不能比嘴小。


宝宝在3个月之前身体机能发育不完全,皮肤屏障弱,尤其冬季天气干燥,容易患湿疹、皮炎等,妈妈们可以早晚给孩子涂抹婴儿润肤霜保护宝宝肌肤。


本文图片来自网络


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监制/杨韬 统筹/宗雷 

编辑/王国哲

视觉/河南商报视觉产品部

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