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根据对全国学生体质健康的调研情况，大部分孩子都会出现近视的现象，而近视的程度也各不相同。现在也是互联网发达的时代，很多小孩子都会把很多时间都放在了玩手机和电脑上了，从而导致孩子的视力下降。有学者提出每天让孩子参加1小时体育锻炼利于缓解眼睛疲劳，减少近视眼的发生率,下面咱们就一起探讨一下关于打篮球对孩子眼睛的好处都有哪些？

参加篮球培训能有效的帮助孩子眼内睫状肌放松。由于长期的学习和玩手机电脑，导致孩子们都长期生活在近视的空间中，由于眼内睫状肌长期处于紧张状态，让眼睛得不到更好的调节，从而增加了眼睛的近视度数。而参加篮球运动则能有效的让眼内睫状肌得到放松，有助于近视的防控，如同刚运动完后做适当的肌肉拉伸让身体放松是一样的道理。

篮球运动还能对眼睛的压力，大部分孩子的眼睛都是因为对眼睛施加了太大的压力，长期处在大压力中，会促使眼睛近视的度数越来越高，而运动可以调节眼部压力，可控制近视度数的增长。

对于近视的孩子来说，再运动过程中还要注意视网膜受伤的状况。如果您的孩子是近视眼，那么在运动中眼睛外伤性疾病的发生概率那可就不平等了。很多近视的患者是因为近视眼眼轴增长，视网膜随之变薄，抗击能力下降，高度近视在医学上定义为眼睛近视度数为600度以上为高度近视，这就需要注意在运动中对眼睛的保护，在打篮球过程中一定要合理用眼，避免发展成高度近视眼。